أفكار هدايا للأمهات لدعم صحتهن الجسدية والنفسية

الأمهات البطلات الرائعات المميزات، اللاتي يحملن على أعتاقهن الكثير من المسؤوليات إلى جانب أكبر مسؤولية طرأت في حياتهن وهي الأمومة والعناية بالأطفال. هذه الأم قد تكون أمك أو أختك أو صديقتك أو الزوجة أو قد تحبين أن تهدي نفسك بنفسك فلا مانع من ذلك، بل أنها إشارة رائعة لتقدريك لنفسك والعناية بها. قد تقول الكثيرات منا أنها تمتلك كل شيء فيحتار من حولها بفكرة ماذا يهدوها، إليك في هذا المقال أفكار هدايا للأمهات لدعم صحتهن الجسدية والنفسية.

في هذا المقال تم إدراج العديد من الأفكار تصلح أن تكون هدايا مميزة وغير نمطية وحقاً مفيدة لكل أم. تتنوع الهدايا من الصغيرة إلى الكبيرة من الغالية إلى ذات القيمة المعنوية العالية. لكن من المؤكد أنها ستسهّل العناية بالصحية الجسدية والنفسية لكل أم.

مرري للأسفل للاطلاع على أفكار اليونيكورنز لهدايا مميزة للأمهات بعيداً عن استهدافها للطفل.

1. جهاز العناية بالبشرة الشخصي

هذا الاختراع الثوري الحاصل على براءة الاختراع يتيح الفرصة لكل أم بالحصول على جلسات الفيشل الدورية دون مغادرة المنزل. يمكنها المحافظة على روتين العناية بالبشرة والحصول على تقشير البشرة المعتاد دون الحاجة للكثير من التضحيات والترتيبات. فقط خلال 3 دقائق لاستخدامه يمكنك الحصول على فيشال شبيه بذلك الذي تحصلين عليه في العيادات.

2. قلاية هوائية

هذه تعتبر أداة لتسهيل مهمات المطبخ، واختصار الوقت الخاص بتحضير الوجبات والسناكات. كما أنها تفيد كل أم ترغب بالحفاظ على نمط صحي في الأكل.

3. شموع عطرية طبيعية

الشموع بلا شك واحدة من أكثر ما تفضله النساء لما لها من خصائص استرخاء ورومنسية. لكن من الجدير بالذكر أن هناك الكثير من الشموع التجارية ذات التأثير السلبي على هواء المنزل لما تحتويه من مشتقات البترول وعطور كحولية فتنبعث من فتلتها الغازات السامة. الشموع التي يقترحها اليونيكورنز هي شموع طبيعية محضرة من زيت الصويا مع الزيوت العطرية الأساسية، وفتلة قطن لاحتراق نظيف. متوفرة في موقع أيهرب بثلاث نكهات.

4. دفتر تلوين الاسترخاء الذهني

الرسم والتلوين والفنون بشكل عام لها أثر إيجابي على الصحة النفسية والعقلية، وهذا النوع من التلوين يسهل الوصول إلى تلك الحالة من الاسترخاء. مدونة اليونيكورنز تقترح هذا المنتج الذي يأتي مع الألوان المرافقة المناسبة لتلوين هذا النوع من الفن.

5. التطريز بإبرة المثقاب

هذا النوع من الفنون مناسب للمبتدئات، وهو لا يحتاج أي مهارات في التطريز، ببساطة إدخال الخيط في المثقاب يمكن تعبيئة اللوحة المخططة بألوان الخيوط كما يجب. وكل الأدوات مع الرسمة تتوفر في مجموعة واحدة كما تقترحها مدونة اليونيكورنز.

6. جلسة حجامة

الحجامة مفيدة لتنظيف الدورة الدموية وتهدئة الجسم من الانفعالات. أن تقدمي للأم جلسة حجامة هي بمثابة هدية رائعة ستجدد حيويتها .

7. اشتراك بجلسات الإرشاد

إهداؤك للأم جلسات دعم وإرشاد للأمهات ضروري جداً في رحلتها في الأمومة. ترد على خاطر الأمهات الجديدات وغير الجديدات الكثير من التساؤلات والمخاوف والمشاعر التي تطفو على السطح، ويواجهن الكثير من التحديات. ومجرد فكرة وجود شخص داعم متمثل في الكوتش سيعمل على تهدئة الأم وإمدادها بالأمان.

8. مساج

المساج وتقديم العناية اللازمة لتفكيك التشنجات العضلية من أهم ما تحتاجه الأم في سبيل العناية بذاتها، وهي في معظم الأحيان فد تنسى أن تقدم لنفسها هذه الخدمة فيلزم تذكيرها وإهداءها جلسة مساج من وقتٍ لآخر.

9. اشتراك وجبات

خدمة الاشتراك بالوجبات من أهم ما يمكن تقديمه لدعم الأم الجديدة، وهي فكرة غير تقليدية على الإطلاق لكنها مناسبة جداً للحياة الحديثة التي نعيشها. فالأم في عصرنا هذا قد لا يكون لديها مصدر للدعم من الأسرة الممتدة والمحيط كما هي الحال في الماضي، وبالطبع في الأيام الأولى من قدوم المولود لن يكون لديها ما يكفي من الوقت للعناية بالمولود والعناية بغذائها الذي يجب أن يكون متوازناً وصحياً. فكرة تقديم هدية مميزة عبارة عن اشتراك وجبات لتلك الأم حتماً ستكون خدمة جليلة ستكون ممتنة لها.

10. ورد انفنيتي

مما لا شك فيه أن تقديم الورود لا يخطئ أبداً، فمعظم النساء يفضلن الورود في مختلف المناسبات، لكن الذي يحصل أن عمر الورود قصير وتحتاج للكثير من العناية. هنا تأتي الورود طويلة الأجل (تقريباً تعيش مدة سنة) ولا يلزم الأمهات المشغولات العناية بها بل أن مجرد وجودها يضيف جواً من الجمال والتجديد في روح الأم الجديدة مع تقليل عبء العناية بها.

11. مكنسة روبوت

مما لا شك فيه أن أية أم تقدر كثيراً الأجهزة الإلكترونية على تنوعها؛ فهي تحتاج أي مساعدة لتقليل عبء المهمات عليها واختصار وقت إنجازها. من أهم الأجهزة الكهربائية التي قد يتم استخدامها يومياً هي المكنسة الكهربائية، ومؤخراً ظهرت على الساحة المكنسة الروبوت التي يمكن برمجتها على التنظيف بأوقات معينة من تلقاء نفسها وتغطية مساحات كبيرة بالبيت والزوايا. حتماً أية أم ستشكرك على هذه الهدية الرائعة!

12. ماكينة قهوة

من هي تلك الأم التي لا تحتاج كوباً من القهوة في خضم معاركها اليومية في الأمومة! لكن حبذا لو كان كوب القهوة ذلك بجودة الكافيهات وسهل الحصول عليه بضغطة زر. أحضري لتلك الأم ماكينة القهوة وحتماً ستقدّرها.

13. نباتات منزلية

وجود نباتات في المنزل قد يكون مهدئاً للأعصاب ومعيناً على توفير بيئة جميلة في المنزل. لو أردنا إهداء صديقتنا الأم نبتة منزلية علينا اختيار نبتة يسهل الاعتناء بها كاللبلاب مثلاً؛ فآخر ما نود القيام به هو زيادة العبء على تلك الأم.

14. اشتراك بخدمة توصيل البقالة

هذه الهدية رائعة فهي توفر مجهوداً على الأم بأنها تعطيها المزيد من الوقت والطاقة لنفسها ولإنجاز مهماتها الأخرى، فيمكنها أن تتسوق أغراض البقالة من المنزل وبكبسة زر وبقسيمة شرائية هدية من عندك.

15. وسادات طبية قابلة للتعديل

مَن مِن الأمهات لن تقدّر هذه الهدية الجميلة التي تم التفكير فيها ملياً! الوسادات الطبية القابلة للتعديل في وضعيات مختلفة مناسبة جداً لاحتياجات الأم الجديدة للرضاعة مثلاً أو الاتصال مع مولودها الجديد وحتى أعمار أكبر يمكنها استخدامها للراحة من الأعباء.

16. مجموعة شاي أعشاب

العديد من الأمهات يفضلن تناول الشاي بدل القهوة وخاصة المرضعات. يمكن أن تهدي صديقتك الأم مجموعة من الشاي المتعددة النكهات وخاصة تلك المريحة للأعصاب مثل البابونج وزهور الياسمين والشاي الأخضر أو شاي ورقة التوت.

17. كتاب مسلّي

على الرغم من أهمية قراءة كتب متّزنة في تربية الأطفال إلى أنه أحياناً علينا تخفيف ثقل دور الأم. هذا الكتاب في الصورة المرافقة هو كتاب فكاهي يجعل من الكثير من المسؤوليات التي تلقيها الأم على عاتقها مجرد نوع من المبالغة وتحوّلها الكاتبة إلى نكتة. قد يخفف هذاا النوع من الكتب رحلة الأمومة على صديقتك.

18. خدمة مقدمو الرعاية

لعلك تكونين أفضل من يقدم هدايا لتلك الأم بتقديمك هكذا هدية. خدمة جليسات الأطفال أو مقدمو الرعاية هي خدمة جليلة تستحقها الأمهات من حين لآخر. فقط عليك التأكد من موثوقية هذه الخدمة ومن ثم شراؤها وإهداؤها لصديقتك. هدية لا تنسى!

19. جهاز سبا الأقدام

الكثير من الأمهات خاصة الجديدات ليس لديهن الوقت الكافي للذهاب إلى السبا والحصول على العناية اللازمة. ليس من الغريب أن الكثير من الإنهاك يأتي بسبب عدم تخصيص الوقت الكافي للعناية. يمكنك تقديم جهاز سبا الأقدام لصديقتك فتحصل على الخدمة التي ترغب بها من المنزل ورضيعها أو أطفالها بجانبها.

20. فواحة الزيوت العطرية

هدية جميلة وأنيقة ترضي جميع الأذواق، يمكنك تقديمها مع الزيوت العطرية الأساسية، وتأكدي أنها من نوع جيد وطبيعي.

يمكنك الضغط هنا للوصول لمقالنا الآخر أفكار لأنشطة الاسترخاء